Mi vida sin el mar no tendría sentido.
Desde que tengo conciencia mar siempre
ha estado ahí.
Cuando he tenido que pensar, pasear,
disfrutar, jugar, amar, llorar, ...
siempre he ido en su busca.
A veces pienso que soy parte de él, ... 
sé que de él procedo.
Será mis instintos más primarios que me hacen
recordad donde está mi origen.
Sea como sea se que de alguna manera
le pertenezco. 
Pero sobretodo, me da paz y pero sobretodo
me da tranquilidad.
No podría vivir lejos de él, sin verlo,
sin escucharlo, sin sentirlo. 
Soy fiel y leal a todo y todos los que me rodean,
y puede que seapor eso que el mar me atrae,
se que siempre está ahí, cada vez que lo necesito.
Me hace sentirme bien, me limpia mis
impurezas del
cuerpo y del alma, me abraza con sus aguas
y me da mucha energía positiva. 
🌊🌊🌊

EL MAR (PABLO NERUDA)

Necesito del mar porque me enseña;
no sé si aprendo música o conciencia;
no sé si es ola sola o ser profundo 
o sólo ronca voz o deslumbrante
suposición de peces y navíos.

El hecho es que hasta cuando estoy dormido
de algún modo magnético circulo
en la universidad del oleaje.

No son sólo las conchas trituradas
como si algún planeta tenebroso
participara paulatina muerte,
no, del fragmento reconstruyo el día,
de una racha de sal la estalactita
y de una cucharada el dios inmenso.

Lo que antes me enseñó lo guardo! Es aire,
incesante viento, agua y arena.

Parece poco para el hombre joven
que aquí llegó a vivir con sus incendios,
y sin embargo el pulso que subía
y bajada a su abismo,
el frío del azul que crepitaba,
el desmoronamiento de la estrella, 
el tierno desplegarse de la ola
despilfarrando nieve con la espuma, 
el poder quito, allí, determinado
Como un trono de piedra en lo profundo,
substituyó el recinto en que crecían
tristeza terca, amontonando olvido, 
y cambió bruscamente mi existencia:
di mi adhesión al puro movimiento.

DESPIÉRTATE, LUCHA, CAMINA y DECÍDETE

Hace ya casi un año que no retomó el blog, pero ya va siendo hora de volver. 

Nunca te quejes de nadie, ni de nada, porque fundamentalmente tú has hecho lo que querías en tu vida.

Acepta la dificultad de edificarte a ti mismo y el valor de empezar corrigiéndote.

El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas de su error.

Nunca te quejes de tu soledad o de tu suerte, enfréntala con valor y acéptala.

De una manera u otra es el resultado de tus actos y prueba que tu siempre has de ganar.

No te amargues de tu propio fracaso ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño.

Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.

No olvides que la causa de tu presente es tu pasado así como la causa de tu futuro será tu presente.

Aprende de los audaces, de los fuertes, de quien no acepta situaciones, de quien vivirá a pesar de todo, piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin eliminarlos morirán.

Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande que el más grande de los obstáculos, mírate en el espejo de ti mismo y serás libre y fuerte y dejarás de ser un títere de las circunstancias porque tú mismo eres tu destino.

Levántate y mira el sol por las mañanas y respira la luz del amanecer.

Tú eres parte de la fuerza de tu vida, ahora despiértate, lucha, camina, decídete y triunfarás en la vida; nunca pienses en la suerte, porque la suerte es: el pretexto de los fracasados.

NO CULPES A NADIE (PABLO NERUDA)

En un año...

Ya hace casi un año que no escribo en el blog, pero ya es momento de volver a él. 

He aprendido que la vida se vive de frente con honestidad y nobleza y compartiendo y confiando en las personas, sabiendo quién es quien, y sin esperar nada a cambio, nadie está obligado a ello. 

No se ha de tener miedo a expresar  los sentimientos; no hacen falta las palabras, basta con la mirada o una sonrisa. Es tan bonito cuanto encuentras esa complicidad. 

En este mundo hay mucha gente amable, educada, noble, sin doblez, con la mirada transparente, valiente que lucha por sus ideales, aunque yo no los entienda, y me gusta aprender de ellas de lo distinto de lo diferente no existen verdades absolutas todo son grises no hay ni blancos ni negros. La vida es aprendizaje, la cuestión es saber encontrarlas y valorarlas.

Me gustan las personas que son ellas mismas, que cuando les miras a los ojos ves su alma. Aquellas personas que son sensibles, y que no lo ocultan. Pero he de aprender de aquellas que no son claras cuyo dolor ocultan y no lo expresan sus sentimientos por miedos e inseguridades cuyo camino está siendo arduo pero hay que ser tolerantes.

Estamos todos predestinados a sufrir porque la vida no te hace fuerte sino que te obliga a ello y la vida te va dando lecciones para que se superen y sino hay que repetirlas hasta que se tenga el aprobado. Pero tengo claro que el sufrimiento no es una vergüenza sino señal de que se está vivo. 

Ya lo escribió el gran Mario Benedetti:

LA GENTE QUE ME GUSTA

"Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad.

Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien se permite, huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.

Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de si, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme. La gente que tiene tacto.
Me gusta la gente que posee sentido de la justicia.
A éstos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica.
La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor.

                          La gente que nunca deja de ser aniñada. 
              
                     Me gusta la gente que con su energía contagia.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera.
Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.
Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza  genuinamente por no volver a  cometerlos.

La gente que lucha contra adversidades.

Me gusta la gente que busca soluciones.

Me gusta la gente  que piensa y medita  internamente.                   
La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni como lucen.  La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.

Me gusta la gente que tiene personalidad.
Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.

La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegría, la humildad, la Fe, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduría, los sueños, la humildad, el arrepentimiento, y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales para llamarse GENTE.

Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mi  me doy por bien retribuido.
                          GRACIAS POR SER DE ESA GENTE

Imposible ganar sin saber perder.

                     Imposible andar sin saber caer.

                     Imposible acertar sin saber errar.

                     Imposible vivir sin saber revivir.

La gloria no consiste en no caer nunca, si no más bien en  levantarse todas las veces que sea necesario.
Y  ESO ES ALGO QUE MUY POCA GENTE TIENE EL PRIVILEGIO DE PODER EXPERIMENTAR.

Bien aventurados aquellos que ya consiguieron recibir con la misma naturalidad el ganar o el perder, el acierto y el error, el triunfo y la derrota…"

LOS 7 VÓRTICES PRINCIPALES DE NUESTRO CUERPO

CHAKRAS

Los Chackras son vórtices de energía a través del cual fluyen la fuerza de la vida a través de nuestro ser. Cada Chakra corresponde a distintos aspectos de nuestro ser e influyen en aspectos físicos, emocionales y mentales.

Cuando todos los Chakras están abierto nos sentimos en sintonía con el Universo, con todos y todo lo que nos rodea. Cuando los Chakras están cerrados o bloqueados, la energía la sentimos que no fluye, la energía está bloqueada y no llega a los órganos. 

Cuando nos sentimos bien, los chakras se abren para recibir la energía de la vida y del amor. Cuando son emociones bajas como dolor, enojo, ira, … los chakras se cierran como modo de protección, en especial cuando estamos estresados. 

Cuando estamos en comunión con nuestros chakras, radiamos una luz enérgica que nos permite sincronizaron con la vida. Experimentamos una cesación de bienestar, equilibrio, conexión con Todo y todos. 

PRIMER CHAKRA: Yo tengo derecho a tener

SEGUNDO CHAKRA: Yo tengo derecho a sentir

TERCER CHAKRA: Yo tengo derecho a obrar

CUARTO CHAKRA: Yo tengo derecho a amar y ser amado

QUINTO CHAKRA: Yo tengo derecho a decir y saber la verdad

SEXTO CHAKRA: Yo tengo derecho a ver

SÉPTIMO CHAKRA: Yo tengo derecho a saber

Son 7 los chakras principales, que se dividen en 4 en la parte superior de nuestro cuerpo que rigen las partes mentales y 3 en la parte inferior de nuestro cuerpo que rigen los instintivos.

1.- Chakra RAIZ-TIERRA rojo: es estar consciente y sentirse cómo en distintas situaciones. Cuando está abierto tienes la sensación de equilibrado, perceptivo, sereno, seguro, confiado con las personas. Te sientes muy conectado con el momento y con nuestro propio cuerpo físico.

Cuando está cerrado es fácil estar nervioso, inseguro, miedo al rechazo. 

Si tiene mucha actividad, puede hacerte ser materialista, codicioso.

Este Chakra se encuentra en el perineo. 

2.- Chakra SACRO naranja: influye en los sentimientos y la sexualidad. Cuando se abre emergen libremente los sentimientos y se expresarán sin ser demasiado emocional. Se está predispuesto a la atracción, se puede ser muy apasional y sociable. Tampoco se tiene problemas relacionados con la sexualidad. 

Cuando el chakra está bloqueado, se tiene tendencia a ser apático poco abierto a relacionarte con las personas. 

Si tiene demasiada actividad: te hará sentir muy sensible y emocional todo el tiempo, así como muy sexual. 

Este se encuentra en el hueso sacro en la espalda baja.

3.- Chakra del PLEXO SOLAR amarillo: engloba la confianza. Te da el amor propio. 

Con poca actividad hace que sea pasivo e indeciso. Incluso, aprensivo. 

Si tiene mucha actividad: se tiene la tendencia de ser arrogante y agresivo.

Este se encuentra en la columna vertebral un poco por encima del ombligo. 

4.- Chakra del CORAZON verde: es el chakra del amor, el cuidado y el cariño. Cuando está abierto se es compasivo y amable. Siempre desarrollando y fortaleciendo las relaciones amistosas. 

Cuando tiene poca actividad se tiene la tendencia a ser frío y poco amigable. 

Si tiene demasiada actividad, se puede llegar abrumar las personas por exceso de amabilidad y cariño, pudiendo llegar aparecer egoísta. 

Se ubica en la columna vertebral a la altura del corazón.

5.- Chakra de la GARGANTA azul-celeste: para la expresión y la comunicación. Cuando está abierto, expresarse es fácil y por medio del arte es el mejor medio. 

cuando tiene poca actividad, se tiene la tendencia a estar callado y se pasará por una persona tímida. 

Cuando está demasiado activado, se tiene la tendencia a hablar mucho, y puede llegar a ser molesto o ser un mal oyente de los demás. 

Este está en la base de la garganta.

6.- Chakra de TERCER OJO azul: Tiene que ver con la percepción. Abierto se tiene mayor tendencia a la clarividencia y a soñar. 

si tiene poca activida, se tiende a pensar que las personas piensen en uno, se dependerá demasiado de las creencias y será frecuente sentirse confundido.

Si está muy activado, se vivirá en un mundo de imaginación constante. Se puede llegar a tener alucinaciones. 

Este se encuentra ligeramente arriba del entrecejo. 

7.- Chakra de la CORONA rosa: Es el chakra más espiritual de todos. Engloba la sabiduría y la relación de Yo con el Universo. Cuando está abierto evita la tendencia a tener prejuicios y a ser más consciente del mundo y la conexión con él. 

Si tiene poca actividad, la tendencia a la espiritualidad se ve disminuida y tener la inclinación a ser rígido en los pensamientos.

Si tiene mucha actividad, la espiritualidad será siempre lo primero y de llegar a ignorar las necesidades físicas del cuerpo, comida, agua y refugio. 

Esté está en la parte superior de la cabeza.

QUIERO SER UNA HOJA PERENNE EN TU ÁRBOL

Este es uno de mis poemas preferidos, porque define muy bien la vida y las relaciones personales.

Doy las gracias porque afortunadamente soy una persona que tengo muy buenos amigos que llevan mucho tiempo siendo parte activa de mi vida, y otros que aunque no llevan tanto tiempo, son parte importante de mi vida; si que es cierto, que otros han quedado en el pasado, al igual que yo he quedado en el pasado de ellos; y otros nuevos, que el futuro me traerá. Pero por mucho tiempo que pase no se olvidan, porque pasa cualquier acontecimiento o te los encuentras en la calle y me inunda de alegría verlos. 

Todos dejamos huella en los demás, yo intento que con independencia del tiempo que pueda estar en sus vidas, aunque a veces cabezona como soy, pretendo estar para siempre en sus vidas y que ellos estén en las mía, aunque se que no es siempre posible, otras circunstancias imperan, pero sea como sea pretendo ser una huella que deje un grato recuerdo, devolviendo todo el amor y felicidad que ellos me dan, aunque realmente sin pedir nada a cambio.

Puedo ya decir, que tengo un buen tronco para poder albergar muchas hojas, por lo que tienen cabida en él todas las personas que realmente lo quiera. Reconociendo que soy un poco descastada, siempre… siempre os tengo en mi mente y cuando me necesitéis allí estaré. Me alegraré de vuestras alegrías y lloraré vuestras penas, siendo un buen hombro donde poder descansar vuestra cabeza, como alguno de vosotros ya lo habéis hecho conmigo y otros con los que sé que puedo contar para ello.

Os quiero, porque sois mi familia, la que os he elegido yo de forma voluntaria y he sido correspondida de la misma manera. Y os doy las gracias, porque me hacéis sentir muy y mil veces afortunada, querida y valorada.

EL ÁRBOL DE LA AMISTAD:

Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felices

por la simple casualidad de haberse cruzado en nuestro camino.

Algunas recorren el camino a nuestro lado, viendo muchas lunas pasar, 

mas otras apenas vemos entre un paso y otro.

A todas las llamamos amigos y hay muchas clases de ellos. 

Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza uno de nuestros amigos. 

El primero que nace del brote es nuestro amigo papá y nuestra amiga mamá, 

que nos muestra lo que es la vida. 

Después vienen los amigos hermanos, 

con quienes dividimos nuestro espacio para que puedan florecer como nosotros. 

Pasamos a conocer a toda la familia de hojas a quienes respetamos y deseamos el bien. 

Mas el destino nos presenta a otros amigos, 

los cuales no sabíamos que irían a cruzarse en nuestro camino. 

A muchos de ellos los denominamos amigos del alma, de corazón. 

Son sinceros, son verdaderos. 

Saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz. 

Y a veces uno de esos amigos del alma estalla en nuestro corazón 

y entonces es llamado un amigo enamorado. 

Ese da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios, saltos a nuestros pies. 

Mas también hay de aquellos amigos por un tiempo, 

tal vez unas vacaciones o unos días o unas horas. 

Ellos acostumbran a colocar muchas sonrisas en nuestro rostro, 

durante el tiempo que estamos cerca. 

Hablando de cerca, no podemos olvidar a amigos distantes, 

aquellos que están en la punta de las ramas 

y que cuando el viento sopla siempre aparecen entre una hoja y otra. 

El tiempo pasa, el verano se va, el otoño se aproxima y perdemos algunas de nuestras hojas, 

algunas nacen en otro verano y otras permanecen por muchas estaciones. 

Pero lo que nos deja más felices es que las que cayeron continúan cerca, 

alimentando nuestra raíz con alegría. 

Son recuerdos de momentos maravillosos de cuando se cruzaron en nuestro camino. 

Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor, salud, suerte y prosperidad. 

Simplemente porque cada persona que pasa en nuestra vida es única. 

Siempre deja un poco de sí y se lleva un poco de nosotros. 

Habrá los que se llevarán mucho, 

pero no habrán de los que no nos dejarán nada. 

Esta es la mayor responsabilidad de nuestra vida 

y la prueba evidente de que dos almas no se encuentran por casualidad.

APRENDIENDO A DEJAR FLUIR

Dejar fluir. 

Aprender a aceptar que las cosas pasen si es que tienen que pasar. Todo pasa cuando tiene que pasar; y lo que existe es la causalidad y no la casualidad.

Aprendí a borrar el dolor de mi pasado, ya no hay dolor. Aprendí a no juzgar a los demás y menos a culpabilizarme a mi misma. Pasó y pasó, no hay más.

Aprendí que estamos solos en esta vida, nadie podrá sentir en nuestra piel como nosotros las alegrías, las tristezas, el dolor, … Aprendí a tener buenas amistades, a gozar de su buena compañía, pero sin amor hacia misma, sin eso no hay nada.

Aprendo día a día a valorarme con mis virtudes y mis defectos y aceptarlos tan como son. A tener las cosas claras, la mente clara y el corazón limpio.

Estoy aprendiendo a soltar las riendas, aprendiendo a dejar de intentar controlar todo. Aprendiendo a superar el vértigo ante nuevas situaciones, emociones, … aprendiendo a relajar mis nervios para dejar fluir.

Aprendiendo a respetar la libertad, la de los demás y la mía. Nada ni nadie nos pertenece. Unos serán momentáneos e intensos, otros pasarán desapercibidos, otros están más tiempo. Que estén el tiempo que quieran estar, sin atarlas. Saber que están porque quieren, que mejor regalo nos pueden dar.

Estoy aprendiendo a vivir el presente con plenitud, aceptando el pasado y aprendiendo de ello. Intentando esforzarme en no repetir errores y poner en práctica los aciertos. Siendo consciente de ellos.

Aprendo día a día a respetar los pensamientos propios y ajenos. Teniendo en cuenta que he de cuidar lo que digo, respetar lo que escucho y meditar lo que callo.

Estoy aprendiendo a no quejarme de los cambios, sino a aceptarlos de buen grado. Intentando sacar el aspecto positivo.

Aprendiendo a observar a las personas que me rodean. Intentando empatizar con ellos. Primero callo y observo en la lejanía, sin que les moleste y cuando ya lo tengo claro doy el paso. Según sus vibraciones y lo que me contagien me voy acercando poco a poco, me voy interesando a medida que voy aprendiendo de ellas, de como son. No intento convecer de nada, y si me dan cabida, me voy colando en sus vidas, y sino, me voy alejando poco a poco con la misma velocidad que quise acercarme.

Estoy aprendiendo a bajar las corazas que hice en el pasado, a eliminar mis barreras y dejarme ver tal como soy. Esas barreras ya no tienen sentido que existan, ya cumplieron su función. Volviendo a aprender a tener seguridad en mi misma.

He aprendido a disfrutar de mi soledad tanto como de la buena compañía. Estoy aprendiendo a que solamente tengo que ser yo, que mi timidez es una barrera absurda en la que me escondo. 

Sé que quien me quiere, me quiere tal como soy.

TANABATA LA LEYENDA DEL AMOR

Volviendo a leer la leyenda del hilo rojo, me he encontrado con esta nueva bonita leyenda.

TANABATA es una de las festividades más famosas en Japón, a la que también se la conoce como “La festividad de las estrellas”.

Esta bella leyenda cuenta que hace miles de años, una joven mujer llamada Orihime, hija del rey celestial Tentei, tenía el talento de tejer unas magníficas y bellísimas telas en las orillas del río Amanogawa, nuestra Vía Láctea. 

Orihime, siempre estaba tejiendo, pero tanto tiempo le dedicaba que le impedía conocer a alguien de quien enamorase, y mantenía su tristeza callada, sabiendo que su responsabilidad de tejer era lo que tenía que hacer.

Su padre al darse cuenta de la tristeza de su hija, decidió que conociera a un atractivo pastor, Hikoboshi, que vivía al otro lado del río Amanogawa. Entonces Tentei planeó un encuentro entre ellos y cuando se miraron por primera vez, el amor surgió de inmediato.

Este amor fue creciendo y al poco tiempo se casaron. Pero vivían tan enamorados y pendientes el uno del otro, que olvidaron realizar sus tareas, porque un amor tan profundo como ellos tenías les impedía separarse ni un segundo.

Orihime, dejó de tejer, incumpliendo su obligación de la tarea encomendada por su padre Tentei, el rey celestial. Hikobosni, descuidó su ganado y éste se perdió en el cielo.

El rey Tentei, cuando se dio cuenta de la situación, muy furioso, al ver que ambos habían descuidado sus tareas, separó a la joven pareja, como castigo a su comportamiento. Dejó a Orihime y a Hikobosni en un lado distinto del río Amanogawa, y así no podrían verse, ni tocarse, ni hablarse, …

Orihime, desesperada con su llanto, le pidió a su padre poder ver a Hikobosni una sola vez más. Tentei, ante el dolor de su amada hija, decidió complacer su deseo, pero solamente se verían una vez al año, el séptimo día del séptimo mes, siempre y cuando ella cumpliera con su tarea de tejer.

La princesa muy contenta se puso a tejer en seguida, realizando de nuevo bellas telas y que su padre viera que cumplía con el trato.

Y llegó el séptimo día del séptimo mes, Orihime sabía que iba a ver a su amado Hikobosni, pero se entristeció al darse cuenta que sólo lo podía ver, no podía acercarse, no podía tocarlo ni besarlo. Seguían estando separados por el río. No existía ningún puente para poder cruzarlo y encontrarse de nuevo.

Orihime, empezó a llorar de forma desconsolada ante la desdicha de no poder estar más cerca de su amado, tanto lloró que apareció una bandada de urracas que acudieron a la ayuda de la bella princesa.

Al saber que lloraba porque los dos jóvenes amantes no podían juntarse, se  agruparon y con la ayuda de sus alas formaron un puente. Y le prometieron que cada año vendrían en su ayuda para realizar el puente, siempre y cuando no lloviera, ya que sus alas no se pueden mojar. En el caso de llover, deberían de aguardar su encuentro hasta el año siguiente.

Y es así como la joven pareja se consiguieron ver cada año y poder consumar su amor.

Tentei, viendo que ambos cumplían con sus tareas el resto del año y el amor tan grande que había entre ellos dos, decidió que para que se pudieran encontrar los amantes, decidió ponerles un puente de plata ese único día del año.

***

La historia es la explicación mitológica para un fenómeno que se puede observar en el firmamento. La estrella Vega está situada al Este de la Vía Láctea y la estrella Altair está al Oeste. Sin embargo, durante el primer cuarto lunar (séptimo día) del séptimo mes lunar (en torno a julio/ agosto), las condiciones lumínicas hacen que la Vía Láctea parezca más tenue, como si un puente uniera las dos estrellas.